Trong thế giới giao dịch Forex đầy biến động, một trong những yếu tố quan trọng nhất để đạt được thành công chính là sự bình tĩnh và kiên nhẫn. Trong bài viết này, GenZ Đầu Tư sẽ giúp bạn hiểu rõ tầm quan trọng của việc loại bỏ cảm xúc “cần” và “muốn” lao vào giao dịch, đồng thời chia sẻ những lời khuyên hữu ích để bạn có thể rèn luyện tâm lý vững vàng, sẵn sàng cho những quyết định giao dịch sáng suốt.
Loại bỏ cảm giác “cần” và “muốn” giao dịch
Thị trường luôn hiện hữu, mang đến cơ hội cho nhà đầu tư, dù không phải lúc nào cũng rõ ràng. Nghịch lý là để thành công, ta cần buông bỏ áp lực và cảm xúc, tiến vào thị trường với tâm thế tĩnh lặng, quan sát và nắm bắt cơ hội khi nó đến.
Nhiều nhà giao dịch mới thường mắc sai lầm khi nghĩ rằng giao dịch càng nhiều càng kiếm được nhiều tiền. Họ bị cuốn vào vòng xoáy của thị trường, quên mất mục tiêu ban đầu và dễ dàng bị thua lỗ do những quyết định vội vàng. Thực tế, kiên nhẫn chờ đợi cơ hội tốt, loại bỏ cảm xúc và áp lực giao dịch mới là chìa khóa dẫn đến thành công trên thị trường ngoại hối.
Hãy tự nhủ “Ngày mai, thị trường vẫn ở đó” mỗi khi lòng tham trỗi dậy. Ghi chú câu này và dán lên màn hình máy tính để giữ bình tĩnh và thoải mái khi giao dịch. Đừng để cảm xúc chi phối, hãy kiên nhẫn và đưa ra quyết định sáng suốt.
Kiểm soát cảm xúc sau những chiến thắng
Vừa trải qua một lệnh thắng lớn, cảm giác chinh phục thị trường và kiếm tiền dễ dàng khiến bạn lâng lâng, tự tin thái quá. Tuy nhiên, đây chính là lúc bạn phải hết sức cảnh giác. Thành công liên tiếp có thể che mờ lý trí, khiến bạn chủ quan và đánh mất sự tỉnh táo cần thiết. Hãy nhớ rằng, thị trường luôn biến động khôn lường, không ai có thể “đọc vị” hoàn toàn. Cảm giác chiến thắng lúc này tiềm ẩn nhiều rủi ro, có thể dẫn đến những quyết định sai lầm, đặt bạn vào tình thế nguy hiểm.
Thắng lớn liên tiếp trên thị trường forex dễ khiến trader ảo tưởng về khả năng của bản thân, kể cả những người dày dặn kinh nghiệm. Sự tự tin thái quá thường dẫn đến những quyết định giao dịch thiếu thận trọng, cuối cùng gây ra thua lỗ nặng nề, thậm chí cháy tài khoản. Đây là bài học mà hầu hết trader đều phải trải qua. Quan trọng là rút kinh nghiệm từ sai lầm để tiếp tục phát triển trên con đường chinh phục forex đầy chông gai.
Có một câu nói rất hay rằng:
“Khi bạn bắt đầu khoe khoang là mình tài giỏi, vĩ đại ra sao thì thị trường dường như có một ma lực khủng khiếp nào đó để kéo bạn xuống đất trong nỗi xót xa và tủi hờn”.
Sau chuỗi thắng lớn (hoặc thua đậm), hãy dành thời gian nghỉ ngơi, cân bằng lại cảm xúc. Khi hưng phấn hoặc thất vọng quá mức, bạn dễ đưa ra quyết định sai lầm, gây nguy hiểm cho tài khoản. Đừng xem thường sức mạnh của cảm xúc trong giao dịch!
Bình tĩnh và Kiên nhẫn
Ai trade forex chắc cũng từng vài lần cuống cuồng đóng lệnh khi thấy giá chạy ngược kỳ vọng. Cảm giác muốn giữ lại chút vốn ít ỏi, hoặc nghĩ đóng sớm để gỡ gạc ở lệnh sau nó cứ thôi thúc. Thế rồi, y như rằng, thị trường lại quay đầu đúng hướng mình dự đoán ban đầu. Lúc đấy thì chỉ biết ôm đầu tiếc nuối, thất vọng về bản thân. Cái vòng luẩn quẩn này cứ lặp đi lặp lại với hầu hết trader, chắc chẳng ai tránh khỏi.
Khi đã nắm vững phương pháp giao dịch phù hợp, kết hợp với sự kiên nhẫn, kỷ luật và khả năng nhận biết cơ hội tốt, bạn hoàn toàn có thể tin tưởng vào lệnh giao dịch của mình. Đừng can thiệp hay thoát lệnh khi nó đã được đưa vào thị trường, hãy để chiến lược của bạn được vận hành một cách trọn vẹn.
Việc bạn can thiệp và không tuân thủ phương pháp giao dịch ban đầu cho thấy sự thiếu tự tin vào chính kiến thức và kinh nghiệm của mình. Dù lệnh giao dịch có thể chạm điểm cắt lỗ, nhưng hãy tin rằng tỉ lệ này sẽ thấp hơn số lần bạn thành công. Kiên nhẫn cho những lệnh giao dịch của bạn một cơ hội để hoàn thành nhiệm vụ, đừng can thiệp quá nhiều và để thị trường tự vận hành.
Muốn vượt qua nỗi sợ hãi này, hãy nhớ rằng: “Ngày mai, thị trường vẫn ở đó”. Đừng cố đoán thị trường ngày mai ra sao, vì nó biến động khôn lường. Việc giá đi ngược 40 pip không có nghĩa là nó sẽ không bao giờ quay đầu và mang lại lợi nhuận cho bạn.
Hãy quyết định dựa trên hai nguyên tắc: không thể đoán trước biến động giá trong tương lai và diễn biến giá hiện tại. Quan sát biểu đồ, nếu thị trường chưa có xu hướng rõ ràng, hãy giữ lệnh và kiên nhẫn. Tập trung vào những gì đang diễn ra, thay vì lo lắng về những điều chưa xảy ra.
Đừng vội đóng lệnh chỉ vì giá đi ngược kỳ vọng ban đầu. Thị trường luôn biến động, đôi khi ngược xu hướng là điều bình thường. Hãy để ý đến những tín hiệu mạnh mẽ, ví dụ như một cây nến dài bất thường cho thấy lực đẩy giá quá lớn. Đó mới là lúc bạn cần xem xét chốt lời hoặc cắt lỗ, vì có thể xu hướng đã đảo chiều.
Ưu tiên cân bằng cuộc sống
Ai cũng có lúc gặp rắc rối trong gia đình. Những lo toan, bất đồng bất ngờ ập đến có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn. Nếu đang trong tình trạng này, hãy dừng mọi giao dịch lại.
Khi cuộc sống gặp biến động lớn, tâm trí bạn sẽ bị chi phối bởi cảm xúc, không còn đủ tỉnh táo và lý trí để đưa ra quyết định giao dịch sáng suốt. Lúc này, bạn dễ bị cảm xúc dẫn dắt, dẫn đến những quyết định sai lầm, gây thua lỗ. Sự ổn định về tâm lý là yếu tố then chốt để thành công trong giao dịch.
Thị trường sẽ vẫn ở đó, không đi đâu cả. Đừng vội vàng, hãy tạm rời xa để dành thời gian cho bản thân và giải quyết những vấn đề đang gặp phải. Khi tâm trí đã thực sự thoải mái, không còn lo âu, hãy quay trở lại. Lúc đó, bạn sẽ giao dịch tự tin và không phải hối tiếc vì bất kỳ quyết định nào.
Giao dịch hiệu quả hơn nhờ biết nghỉ ngơi
Dành hàng giờ liền nhìn chằm chằm vào màn hình, theo dõi từng nhịp thở của thị trường mà chẳng thấy cơ hội nào rõ ràng ư? Đóng máy tính lại thôi! Đừng ép bản thân phải giao dịch khi cảm thấy mơ hồ. Thị trường luôn ở đó, cơ hội sẽ lại đến vào ngày mai. Hãy dành thời gian cho những việc khác, thư giãn đầu óc để sẵn sàng cho những trận chiến tiếp theo.
Khi đã có lệnh giao dịch trên thị trường, đừng dán mắt vào màn hình cầu nguyện cho nó đi theo ý mình. Thị trường chẳng quan tâm đến mong muốn của bạn đâu. Kiểm tra vài lần mỗi ngày thôi. Ngồi canh chừng quá lâu chỉ khiến bạn sốt ruột, dễ dẫn đến những quyết định giao dịch thiếu sáng suốt, nhảy vào những lệnh không có cơ hội rõ ràng.
Thị trường sẽ vẫn ở đó khi bạn thức dậy, đừng lo lắng thái quá! Hãy nghỉ ngơi đầy đủ, ngủ sớm và thức dậy với tinh thần sảng khoái. Sức khỏe và sự tỉnh táo sẽ giúp bạn đưa ra quyết định tốt hơn.
Tìm kiếm sự “xao nhãng”
Thị trường luôn ở đó, việc ghi nhớ điều này giúp bạn rèn luyện sự kiên nhẫn, kỷ luật và kiểm soát lòng tham. Tuy nhiên, để thành công trong giao dịch ngoại hối, bạn cần hơn thế nữa. Hãy học cách “xao nhãng”, đừng quá chú tâm vào từng lệnh thắng thua. Thay vào đó, hãy đặt mục tiêu dài hạn và tin rằng thành công sẽ đến từ sự kiên trì và nỗ lực không ngừng.
Hãy nhớ rằng giao dịch ngoại hối chỉ là công việc phụ, một kênh để tăng thêm thu nhập chứ không phải nguồn sống chính. Tập trung vào sự nghiệp hiện tại mới là ưu tiên hàng đầu. Nhờ vậy, bạn sẽ giao dịch với tâm lý thoải mái hơn, không bị áp lực đè nặng. Cứ bình tĩnh quan sát, thấy cơ hội tốt thì vào lệnh, không thì thôi, đừng ép buộc bản thân phải kiếm lời mỗi ngày. Giao dịch ngoại hối cũng giống như làm thêm ngoài giờ, có thêm chút thu nhập thì tốt, không có cũng chẳng sao.
Để rèn luyện tính kiên nhẫn và điềm tĩnh trong giao dịch, hãy thử sử dụng khung thời gian lớn hơn như H4 hoặc D1. Việc tập trung vào các khung thời gian dài hạn này sẽ giúp bạn bớt bị phân tâm bởi những biến động giá ngắn hạn, từ đó đưa ra quyết định giao dịch sáng suốt hơn. Đặc biệt, hãy chú ý đến cây nến ngày, vì nó cung cấp cái nhìn tổng quan về xu hướng thị trường trong cả ngày giao dịch.
Kết luận
Thị trường Forex là một cuộc chơi dài hạn. Bình tĩnh, kiên nhẫn và rèn luyện tâm lý vững vàng là những yếu tố quan trọng để bạn có thể thành công. Hãy luôn nhớ rằng, “ngày mai, thị trường vẫn ở đó”.
